In effetti, è lì che la maggior parte delle donne adulte sbaglia. Non prestano abbastanza attenzione a come la loro posizione durante il sonno porta a seri problemi che potrebbero essere facilmente prevenuti.
Uno dei modi migliori per risolvere questo problema è assicurarsi di avere un cuscino morbido e soffice.
Un cuscino morbido è una delle scelte migliori per prevenire l'osteoporosi, poiché garantisce un sostegno completo lungo tutto il corpo.
Sostiene il collo, come gli altri, ma sostiene anche le spalle, la schiena, i fianchi e le ginocchia.